I giochi aiutano a distrarsi?

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I giochi sono un eccellente modo per distrarsi. Offrono un'esperienza coinvolgente che può aiutare a rilassarsi e a dimenticare le preoccupazioni quotidiane. Che si tratti di giochi da tavolo, videogiochi o sport, il divertimento e l'interazione sociale contribuiscono a migliorare l'umore e a ridurre lo stress, favorendo il benessere mentale. Youtube vanced